赛道视频

路线说明：

起点和停车位置

第一段落：新天地石库门一大会址至闵行23.7公里（上马部分赛段)

备注：

A：从起点沿着黄陂南路跑2.4K到中山南一路向右拐跑250米至蒙自路等红灯左拐龙华东路-上马线路（上海世博博物馆-全国红色爱国主义教育基地）

B：沿着龙华东路跑1.3K至瑞宁路左拐跑200米右拐至龙华中路

C：沿着龙华中路跑2K至宛平南路（路过南洋中学-国人自主创办的第一所新式中学）左拐

4：这段都很熟悉，沿着宛平南路接上云锦路至龙腾大道7公里至徐浦大桥下，这一点是徐汇滨江西岸，美丽的滨江上海新地标

5：徐浦大桥下沿着徐梅路跑600米，遇到十字路口-等红灯，车辆多，先左拐过红绿灯至东吴路，再穿过红绿灯至东吴路右侧人行道，沿着东吴路跑400米右拐至华泾路

6：沿着华泾路接上春申路跑8.5K左拐至中石化沁春路加油站

注：路过上海市红色教育基地邹容纪念馆

第二段：闵行至松江一中23K

1：沿着中春路2K右拐至春申路，沿着春申路1.2K左拐至华宁路跑900米，右拐至光华路

2：沿着光华路跑4.5K，中间有100米修路，路过旗忠村（中国第一个亿元村）

3：左拐申港路跑5K里后右拐至北松公路，沿着北松公路跑9公里多至松汇东路至松汇中路一直到交接点松江一中对面。

注：这一段，北松公路遇到大车经过，需要戴魔术头巾和太阳镜

第三段：松江-青浦-金山21.5K

松汇中路至松汇西路接上松蒸公路至老松蒸公路至朱枫公路

沿途有乡间小道，注意安全

接力点坐标:N30° 57.813' E121° 01.341'

第4段：金山-嘉善段（24.5K）

1：沿着朱枫公路跑6.3公里至上海非遗文化城，右拐至枫美路

2：枫美路跑3.5公里左拐至黄河路

3：沿着黄河路接上长江路跑9.5公里右拐至惠明大道跑4.5公里左拐至嘉善大道

4：沿着嘉善大道1.6公里右拐至世纪大道（接力点）

沿途有乡间小道，注意安全

接力点坐标:N30° 49.359' E120° 55.320'

第5段：嘉善至南湖革命纪念馆（22.8K）

1.沿着世纪大道跑2.8至城西大道左拐

2.沿着城西大道接上广益路接上中环南路至海盐塘至烟雨路到达终点

沿途有乡间小道，注意安全