沙洋是楚文化的重要发祥地之一，境内包山楚墓、楚庄王墓等楚墓群连绵分布，举世无双的“郭店楚简”，震惊中外的战国古湿尸，均出土沙洋，2009年在沙洋出土的严仓楚墓群中发现了大量的竹简、兵器、铁器、漆木竹器 残片等珍贵文物，堪称“楚文化地下宝库”。沙洋在历史上也是人才辈出，既是楚国名相孙叔敖、“百步穿杨”神箭手养由基的诞生地，也是“战国四公子”之一、楚国令尹春申君──黄歇的故乡。沙洋自古为兵家必争之地，三国刘备与曹操南征大军大战长坂后“斜趋汉津”于此，南宋名将岳飞、边居谊在此筑城抗金，血洒疆场，留下千古英名。悠久的历史、杰出的人物、丰厚的沉淀，使沙洋放射出深邃而典雅的人文光芒。

【万里油菜花】

沙洋为湖北第一油菜大县，油菜种植面积近70万亩，灿若云锦的油菜花让人心醉，漫山遍野油菜花黄得耀眼。油菜花期一般30余天，自3月上旬至4月上旬。沙洋县五洋公路沿线栽植了中国油菜花第一景，用油菜花组成各种文字图案。一望无垠的油菜地除了观赏“千里花海”这道独特的田间美景。2013年9月，沙洋县70万亩油菜花海在“中国美丽田园推介投票活动”中位列全国第五，全省第二，在油菜花景观中位列全国第二，成为了中国油菜花旅游名县。

【纪山寺】

 座落在沙洋纪山镇镜内纪山之颠。始建于隋开皇年间，初取名红梅寺，后更名长眉寺，又名白雀寺。唐朝初年，由尉迟恭改建并更名为纪山寺。寺庙建成后，曾多次毁于战火或遭受劫难，又多次重修。如今的寺庙建于清光绪七年（1881年），占地125亩，建筑面积1500平方米。现仅存山门、中殿及后殿。寺后殿为砖木结构，高6.9米，由58根杉木支撑中梁和多根檐梁，其中最粗的木柱直径达1米。后殿门前有玉皇阁，被4根石柱支撑，石柱上阴刻着两幅楹联。寺内保存着明永乐十年（1412年）冶炼的大铁钟，时逾 580多年，钟上铭文清晰可见。山顶寺东侧乌龙潭圣水，久旱不涸，久雨不漫。寺中紫竹满院（竹紫中生红）。寺下有波乐洞，洞高约3米，宽4米。洞口为城墙灰砖卷成的拱门，洞内有石桌石凳。为省级文物保护单位。每逢农历二月十九日庙会，数万香客云集寺庙。规划扩建为占地3万余平米的园林式宗教活动场所。建筑面积4200平米，新建和扩建山门殿、大雄宝殿、观音殿、钟鼓楼、天王殿、十三层佛塔等建筑。

【江汉运河】

  江汉运河，又称扬水、子胥渎，是古代中国劳动人民创造的一项伟大工程，也是目前所知中国最早的运河。楚庄王（前613～前591）时，激沮水作渠，引江水循入古汉水支流扬水，东北流至今湖北潜江西北注入汉水，沟通江汉，楚灵王（前540～前529）时，又自章华台（今湖北监利北）开渎北通扬水以利漕运。现代“江汉运河”，指引江济汉工程。南水北调、引江济汉，造就一条连接长江和汉江的江汉运河。随着引江济汉工程的完工，江汉运河将沿线荆州、荆门、潜江、天门的4市11个乡镇串珠成链，一条以生态、文化、旅游为特色的新型城镇带呼之欲出。

【长湖湿地】

长湖旧名瓦子湖，位于沙洋县后港镇，距沙洋城区约30公里，上通大漕河，汇聚白湖、中湖、官湖之水以达于汉江，长湖流域北起荆门城西碑凹山，总水面约11万公顷，流域面积2265平方公里，湖中小岛繁多。自古迄今就是荆门、沙洋、荆州、沙市通江达海的舟楫交通黄金水道，南水北调中线工程又在此穿过。长湖水域盛产鱼虾、菱角、莲藕等水产品，又是各种水禽的栖息地。

【潘集湖国家湿地公园】

   湖北沙洋潘集湖国家湿地公园位于沙洋县曾集镇孙店、太山、龚庙三村交汇处，是江汉平原典型的人工库塘湿地。公园总面积539.93公顷，湿地面积470.96公顷。其中，库塘湿地面积279.68公顷，稻田湿地面积191.28公顷，湿地率达87.2%。公园分为保育区、恢复重建区、宣传展示区、合理利用区、管理服务区五大功能区。潘集湖国家湿地公园以"保护优先、科学修复、合理利用、持续发展"为指导思想，以湿地生态系统健康、景观资源丰富、自然环境优美、科普宣教设施完善和休闲娱乐条件优越为建设目标，全面贯彻可持续发展理念，确保潘集湖湿地公园生态、环境、社会的协调发展，力争成为我国东南沿海滨海湿地公园的典范。